为扎实开展信息工程学院第二十届5·25心理健康教育节系列活动，深入推进心理健康教育走深走实，引导学生认识情绪、接纳自我、学会心理调适。5月27日，信息工程学院组织开展“光影愈心”心理电影赏析活动，集中观看心理健康主题影片《头脑特工队》，全院40余名学生参与本次观影分享会。

本次活动以“五育润心·沐光前行”为主题，借助电影艺术独特的治愈力量，搭建心理疏导与心灵成长平台。《头脑特工队》以奇幻生动的动画视角，具象化呈现快乐、忧伤、愤怒、恐惧、厌恶等多种基础情绪，生动诠释了每一种情绪都有其存在的意义，情绪没有好坏之分，学会接纳、平衡与疏导情绪，才是自我成长的必修课。

观影过程中，同学们全神贯注、沉浸其中，跟随影片情节走进情绪的内心世界，真切感受到情绪对个人心态、人际交往与成长成长的深刻影响。影片用轻松幽默的方式，解开了同学们对负面情绪的误解，让大家明白忧伤、烦躁、低落都是正常心理反应，不必刻意压抑，更要学会正视与疏导。

观影结束后，现场开展心得分享交流会。同学们踊跃发言，结合自身学习生活、人际相处、压力调节等实际情况，畅谈观影感悟，反思自身心理状态，交流情绪管理、压力释放的实用小方法。大家纷纷表示，通过观影学会了正视自身情绪波动，懂得了自我接纳、自我关怀的重要意义，收获了心灵共鸣与精神启迪。

此次“光影愈心”心理电影赏析活动，是学院5·25心理健康教育节“以美润心”板块的重要内容。以光影为媒介、以电影为载体，让同学们在沉浸式观影中普及心理健康知识、掌握心理调适技巧，有效缓解学业与生活压力，培育积极健康、阳光向上的心理品质。

下一步，学院将持续丰富心理健康教育形式，常态化开展各类育心活动，营造人人关注心理、人人关爱自我的良好氛围，助力学子沐光前行、健康成长。

                                （一审：李国赢  二审：张香村   三审：吴付勇）