为进一步加强信息工程学院学生心理健康教育工作，夯实班级心理防护防线，提升心保委员的专业素养与实操能力，充分发挥朋辈互助在校园心理育人中的重要作用。3月19日，信息工程学院成功举办以“助人自助，助人成长”为主题的大学生心保委员工作培训，各班级心保委员参加了本次培训。培训会由信息工程学院心理健康辅导站站长李国赢主讲。

本次培训紧扣“助人自助，助人成长”核心主旨，打破传统单一授课模式，采用“理论讲解+案例分析+互动交流”的多元形式，兼顾专业性与实用性，让心保委员在学习技能、提升能力的同时，实现自我成长与价值提升。培训伊始，主讲老师李国赢围绕心保委员的角色定位展开讲解，明确心保委员是连接学院心理辅导站、辅导员与同学的重要桥梁，是班级心理氛围的营造者、同学心灵的守护者，更是自我关怀的示范者，强调“助人并非单向付出，而是在陪伴他人走出困境的过程中，实现自身认知与能力的双重提升”，深刻诠释了“助人自助”的内涵要义。

培训过程中，主讲老师李国赢结合高校学生常见的心理困扰案例，系统讲解了心理危机识别技巧、共情式倾听方法、情绪疏导基础以及保密原则、转介流程等核心内容，重点强调心保委员需恪守“不诊断、不承诺、不扩散”的工作红线，既要学会精准识别同学的情绪异常、行为突变等信号，也要掌握“稳陪伴、速上报、述事实、守保密”的规范流程，避免过度介入或擅自干预。

此外，培训还介绍了学校大学生赋能发展与研究中心的咨询资源、心理健康热线、心理援助渠道等，明确心保委员并非孤军奋战，遇到复杂情况可依托“校-院-班-寝”四级心理防护网络，及时寻求专业支持。

参训心保委员们认真聆听、详细记录，积极参与互动交流，纷纷表示收获颇丰。大家一致认为，本次培训内容贴合实际工作需求，既掌握了实用的心理工作技巧，也深刻认识到心保委员的责任与使命，更理解了“助人自助”的深刻意义。“此次培训让我明白，心保委员的工作不仅是帮助同学，更是自我成长的过程，今后我会将所学知识运用到实际工作中，用真诚与专业陪伴身边同学，共同守护青春心灵。”参训心保委员赵沁然分享道。

此次培训的成功举办，进一步夯实了我院心理健康教育朋辈队伍建设，提升了心保委员的履职能力，明确了“助人自助，助人成长”的工作方向。下一步，我院将持续常态化开展心保委员培训、经验交流等活动，不断完善朋辈心理互助体系，引导心保委员以更专业的素养、更饱满的热情履行职责，在服务同学、奉献校园的过程中实现自我成长，共同筑牢校园心理健康“防护网”，护航全体学子健康快乐成长。